A1127 個人傾向分析シートを卓球の練習に活用しました
A1127 個人傾向分析シートを卓球の練習に活用してみました。
今回は、試合を分析するのではなく、
記入してみました。
縦の列に練習内容、横の行にミスの仕方を記入しました。
①フォアハンドはネットミスが多い。
②バックハンドはオーバーミスが多い。
それぞれの打法や練習内容によってミスの特徴が理解できます。
練習でできないことは、試合でもできません。練習の時から、 自分の特徴を
理解するよう心がけましょう。
理解するよう心がけましょう。
また、このような練習ノートを蓄積していくことで、
打法や技術が上達していることを実感できるかもしれません。